Завтра начнется неделя бесплатной онлайн-йоги
Завтра, 24 июня, стартует неделя бесплатных занятий йоги от «Онлайн-обучения Олега Торсунова». Все занятия проходят в прямом эфире под руководством квалифицированных тренеров.
Напомним, что на проекте действует хатха-йога, пранаяма, женская практика и йога Айенгара. А также йога для детей и родителей, йогический танец Каушики и йогатерапия. Последняя эффективна для восстановления после родов, укрепления женского здоровья, а также реабилитации после инсульта. Кроме того, недавно на проекте появился абонемент выходного дня, который позволяет заниматься йогой в субботу и воскресенье, не отвлекаясь на работу и домашние дела.
Инструкторы расскажут начинающим и опытным участникам, как с помощью занятий восстановить силы, снять напряжение после рабочего дня и избавиться от болей в теле. Покажут эффективные упражнения для оздоровления тела, нормализации давления и крепкого сна.
Для того чтобы принять участие в занятиях йогой, необходимо зарегистрироваться на сайте, выбрать удобное для вас время и подготовиться к занятию. Онлайн-йога позволяет заниматься, не выходя из дома, с максимальным комфортом для вас. Желающие продолжить обучение могут приобрести месячный безлимитный абонемент.
Фото из открытых интернет-источников
23.06.2017 0
Станьте первым!